Syrovátkové (whey) proteiny je nejčastěji užívanou výživou ve fyzickém sportu. Jejich užití je tak časté, že jej mnoho sportovců již za doplněk nepovažuje a užívají jej s denní rutinou jako běžnou součást svých jídelníčků. Syrovátkový protein má nejvyšší biologickou hodnotu a tím pádem i nejlepší využitelnost ze všech dostupných zdrojů bílkovin. Hlavní výhody jsou rychlá vstřebatelnost a vysoký obsah BCAA aminokyseliny.
Při poskytování služeb na těchto stránkách, zejména při analýze jejich návštěvnosti, jsou používány soubory cookies. Používáním stránek s tím vyjadřujete souhlas.
Více informací