Noční proteiny obsahují kasein, který se vyznačuje dlouho dobou stravitelnosti. Ta může trvat až 8 hodin, proto se tyto proteiny doporučují užívat hlavně před spánkem, ve kterém nemáte možnost doplnit bílkoviny. Jsou ovšem vhodné i přes den a to v dobu, kdy po delší časový úsek nejste schopni příjmout dostačnou porci bílkovin.
Při poskytování služeb na těchto stránkách, zejména při analýze jejich návštěvnosti, jsou používány soubory cookies. Používáním stránek s tím vyjadřujete souhlas.
Více informací